Veluwevibes (testreis 1)

🌲 Wandelreis: "Ver-Luwe – Rust, Ritme & Reflectie op de Veluwe"

Stap uit de drukte van je dagelijks leven en dompel je onder in het ritme van de natuur. Tijdens deze 3- of 4-daagse mindful wandelreis op de Veluwe ontdek je wat stilte, eenvoud en verbinding met jezelf én anderen voor je kunnen doen.

We wandelen dagelijks 10–15 km over stille bospaden, uitgestrekte heidevelden en zandverstuivingen. Je telefoon blijft dit weekend (bijna) uit — in plaats daarvan maken we écht contact: met de groep, met de natuur en met onszelf.

We starten de dagen met een rustige ademhalingsoefening of korte meditatie in het bos. Onderweg delen we in stilte en in gesprek, met ruimte voor reflectie, speelse opdrachten en lichte groepsactiviteiten die zingeving aanwakkeren.

's Avonds koken we samen op een sfeervolle natuurcamping of overnachten we in een kleinschalige accommodatie midden in het groen. Bij het kampvuur is er ruimte voor verhalen, ontspanning en verbinding.

Geen prestatie. Geen druk. Gewoon even zijn. En wandelen.

Wat je kunt verwachten:

🌲 Dagelijkse wandelingen van 10–15 km

🧘‍♂ Ochtendrituelen: ademwerk, meditatie of stilte

🔥 Kampvuurmomenten en groepsreflectie

📴 Digitale detox (je telefoon gaat op vliegtuigstand)

🌿 Kleinschalige groep (max. 12 deelnemers)

🛖 Overnachting in de natuur (camping of boshuisje)

🥘 Gezamenlijk koken & eenvoudige, pure maaltijden

---

Voor wie?

Deze reis is voor jonge volwassenen (18–35 jaar) die verlangen naar rust, diepgang en verbinding — met zichzelf, met anderen, en met de natuur. Je hoeft geen ervaring te hebben met mindfulness of wandelen. Alleen de bereidheid om echt aanwezig te zijn.